Вызывает ли COVID-19 выпадение волос?
COVID-19, идентифицированный вирусом SARS-CoV-2, оказал влияние на физическое и психическое здоровье. Выпадение волос — одно из менее известных, но все чаще наблюдаемых последствий заболевания. После COVID люди сообщали о значительном выпадении волос через несколько недель или месяцев после первоначального заражения . Такое развитие событий привело к тому, что все больше людей ищут ответы, как остановить выпадение волос после COVID-19.
8 причин, по которым COVID-19 может вызвать выпадение волос
коронавирусом , обычно носит временный характер , поскольку вирус не разрушает волосяные фолликулы изнутри. улыбка Волосы В случаях, которые мы наблюдали в клинике , телогеновая потеря — это тип временного выпадения волос, возникающий после стресса или болезни. выпадение волос (TE/ телогеновое выпадение волос), как правило, встречается чаще. У пациентов с COVID-19 выработка телогена снижается из-за таких состояний, как инфекция , высокая температура, стресс и хирургическое вмешательство. Могут наблюдаться миазмы . Эти ситуации, телоген Вот некоторые из причин миазма .
телоген Что такое выпадение волос ( телогеновое выпадение волос)?
В нормальных условиях 85-90% волос находятся в фазе анагена (роста), а 10-15% находятся в фазе телогена (фазы покоя) и выпадают через определенный период времени. телоген Эффлувиум — это форма нерубцовой алопеции , которая приводит к увеличению доли волос, преждевременно вступающих в телогеновую фазу , обычно из-за психического или физического «шока». В течение двух-трех месяцев после события, вызвавшего выпадение волос, человек может заметить, что волос выпадает больше, чем обычно.
В случае с COVID-19 и вирус, и стресс от жизни в разгар глобальной исторической пандемии могут привести к тому, что больше волос перейдут в телогеновую стадию, что приведет к выпадению волос выше среднего.
Глобальные факторы, влияющие на выпадение волос из-за COVID-19
Распространенные причины выпадения волос во время COVID-19:
вирусная инфекция , создающая высокую физическую нагрузку на организм, проявляющуюся такими симптомами, как лихорадка, одышка и госпитализация. Это инфекция .
• Болезнь: стресс, вызванный болезнью в организме, может повлиять на нормальный цикл роста волос, вызывая их выпадение.
• Эмоциональный и психологический стресс. Такие эмоции, как одиночество и страх перед болезнью, связанной с глобальной пандемией , или страх смерти для себя или близких, могут повлиять на уровень телогена. Может вызвать эффлювиум . Выпадение волос является обычным явлением в периоды стресса, а повышенный психологический стресс у многих людей, переживших COVID-19, сделал выпадение волос проблемой для многих.
• Дефицит питательных веществ. В процессе выздоровления от COVID-19 человек может не чувствовать желания хорошо питаться, потреблять недостаточно питательных веществ или потреблять продукты, отличные от обычных. Недостаточное потребление необходимых питательных веществ (железо, цинк и витамины) также может вызвать выпадение волос.
• Воспаление , также называемое поствирусным воспалением , может вызывать боль во всем теле, а в некоторых случаях и в коже головы. Воспаление затрагивает волосяные фолликулы , что приводит к выпадению волос.
• Может ли выпадение волос быть долгосрочным побочным эффектом COVID-19? Хорошей новостью является то, что выпадение волос из-за COVID-19 является временным явлением для большинства людей. телоген Выделение волос обычно проходит само по себе, когда организм освобождается от стрессора, поэтому возвращение к нормальному циклу роста волос обычно происходит в течение шести-девяти месяцев. Однако наблюдение за выпадением большого количества волос может быть весьма неприятным, особенно для тех, у кого значительно уменьшилась толщина волос. Однако, если провоцирующие факторы (например, дефицит витаминов, хронический стресс или воспалительные состояния) не устранены или не устранены, телоген Процесс истечения может занять больше времени.
• Выпадение волос и «длительный COVID» Выпадение волос — это лишь один из стойких симптомов, наблюдаемых у людей с «длительным COVID », который может продолжаться в течение нескольких недель или даже месяцев после того, как человек выздоровел после острой фазы инфекции. проблемы, вызывающие длительный COVID , решены, у этих несчастных продолжат расти волосы.
Вызывает ли COVID-19 постоянное выпадение волос?
телоген выпадение волос обычно является временным состоянием, но некоторые редкие примеры были связаны с состояниями выпадения волос, которые, по-видимому, связаны с COVID-19; Это имеет тенденцию становиться более постоянным и хроническим у людей с генетической предрасположенностью, особенно андрогенетической. В случае алопеции (облысение по мужскому или женскому типу).
В этих случаях COVID-19 может ускорить истончение волос, которое в противном случае могло бы произойти из-за вашей генетики.
Системное воспаление высокой степени или полиорганная недостаточность, вызванная COVID-19, может привести к необратимому рубцеванию или необратимому повреждению волосяных фолликулов, но это наблюдается только в крайних случаях.
Способы борьбы с выпадением волос, вызванным COVID-19
Выпадение волос после COVID-19. Выпадение волос из-за стрессового события, такого как коронавирус, является обычным явлением и обычно временным; Поэтому очень важно набраться терпения! Методы и стратегии лечения для увеличения роста волос
• Терпение и время
Чаще всего телоген После выпадения волос волосы отрастают спонтанно в течение нескольких месяцев. Хотя бороться с выпадением волос может быть сложно, часто лучше подождать, пока организм компенсирует это. Выпадение волос может приостановиться на 3-6 месяцев.
Пищевая поддержка
Для роста волос необходимо иметь в своем рационе достаточное количество витаминов и минералов. Рассмотрите возможность употребления продуктов, которые содержат:
Источники: яйца, орехи, семена и зеленые листовые овощи полезны для здоровья волос и ногтей.
• Железо: поскольку женщины регулярно теряют кровь во время менструации ; Необходимы железосодержащие или обогащенные железом продукты, такие как красное мясо, бобовые, шпинат и обогащенные зерна.
• Цинк необходим для деления клеток и развития тканей, что жизненно важно для пролиферации волосковых клеток. Его можно получить из пищевых источников, таких как морепродукты, мясо и цельнозерновые продукты.
• Витамин D: Дефицит витамина D связан с алопецией . Убедитесь, что вы получаете достаточно солнечного света или принимаете добавки.
• Жирные кислоты омега-3: употребление рыбы и семян льна может уменьшить воспаление и способствовать шелушению кожи головы.
Управление стрессом
Длительный или интенсивный стресс может усилить выпадение волос. Осознанность и медитация , йога и ежедневная программа упражнений могут улучшить общее состояние здоровья, одновременно уменьшая стресс и чувство выгорания. Если вы страдаете от психического стресса , связанного с выпадением волос из-за COVID-19 , возможно, вам стоит поговорить с кем-нибудь.
Местное лечение
Миноксидил ( Рогейн ), телоген Это может быть полезно для людей, страдающих от алопеции , поскольку это единственное доступное безрецептурное лечение этого заболевания. Миноксидил может способствовать возобновлению роста волос, стимулируя волосяные фолликулы ; Однако, поскольку не каждое заболевание, вызывающее выпадение волос, подходит для использования миноксидила , его следует применять под наблюдением врача.
Добавки для волос
заражения COVID-19, могут восстановить свои волосы, если добавят добавки для волос, биотин , витамин B и коллаген . Однако вам всегда следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать использовать добавки; потому что некоторые из них могут взаимодействовать с лекарствами или иметь побочные эффекты.
тромбоцитами плазмой (PRP)
Лечение PRP — это немного более высокотехнологичный метод, который включает в себя введение плазмы крови вместе с факторами роста в кожу головы; Этот процесс способствует возобновлению роста волос. Хотя исследования все еще продолжаются, это лечение уменьшает телоген. эффлувиум и андрогенетика Его рекламируют как решение для людей, страдающих от ранних стадий алопеции .
Волосовой врач или трихолог
Если выпадение волос продолжается более шести месяцев или происходит их истончение, полезно обратиться к дерматологу (или трихологу ) в случае высокого уровня стресса. Они могут осмотреть вашу кожу головы, задать вопросы о проблемах со здоровьем и предложить подходящие методы лечения выпадения волос.
Советы о том, как избежать этого в будущем
У всех нас в жизни есть потеря телогена, вызванная пандемией . Мы сталкиваемся со значительными источниками стресса, которые могут вызвать миазму . Вот меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы поддержать общее состояние волос и предотвратить их выпадение в будущем.
Сбалансированная диета: убедитесь, что вы потребляете достаточно белка, витаминов и минералов, чтобы улучшить здоровье волос.
Управление стрессом: регулярно практикуйте методы снятия стресса, такие как медитация и йога , чтобы предотвратить длительное физическое и эмоциональное изнашивание .
Позаботьтесь о коже головы: аккуратно массируйте кожу головы, чтобы обеспечить хороший кровоток, и выбирайте не слишком тугие прически.
Выпадение волос — новая проблема, связанная с коронавирусом, от которой страдают многие люди, выздоровевшие от этой болезни. Большинство случаев вызвано деградацией телогена, которая является временным состоянием из-за физического или эмоционального стресса. Это результат испарения . Хотя это состояние может быть неприятным, обычно это самопроизвольное заболевание, и волосы обычно отрастают снова в течение нескольких месяцев.
Поддерживайте свое общее состояние здоровья, справляйтесь со стрессом и способствуйте возобновлению роста волос, оптимизируя лечение, а также уменьшайте долгосрочное воздействие COVID-19 на волосы. Обращение к врачу может помочь вам выявить возможные причины выпадения волос, а если проблема не исчезнет, вам могут быть предложены более конкретные методы лечения.
